Powered by: Κατερίνα Σολδάτου

Τα οφέλη του εναέριου χορού

Αυτοπεποίθηση

Ο Εναέριος Χορός προσφέρει ένα δυνατό σώμα και τονώνει την αυτοπεποίθηση.

Χωρίς Όρια

Βοηθάει να ξέπερασουμε τις φοβίες μας και δίνει μια καλή εικόνα για το πού είναι τα όριά μας και πώς να τα ξεπεράσουμε.

Αντίληψη

Η αίσθηση του χώρου και η αντίληψή του από το σώμα και το μυάλο αποκτά μια νέα διάσταση.

Φωτογραφίες

Μαθήματα για όλους

Εφτά στους δέκα μαθητές νομίζουν ότι δεν θα τα κατάφερουν λόγω της μυικής τους διάπλασης ή της ελάχιστης αθλητικής τους παιδείας...Όλα χτίζονται και όλα θέλουν χρόνο και υπομόνη. Κάνεις δεν απέκτησε δύναμη και ευλυγισία χωρίς σκληρή προπόνηση και επιμονή.

Οχτώ στους δέκα μαθητές φοβόυνται τα μεγάλα ύψη...Μικρά βήματα θα σε κάνουν να ξεπεράσεις σιγά-σιγά τον φόβο. Εσύ ορίζεις το ύψος και τον χρόνο που χρειάζεσαι για να εγκλιματιστεί το μυαλό και το σώμα σου.

Τα παραπάνω κιλά δεν διευκολύνουν, αλλά καλό θα είναι να σε κάνουν να πεισμώσεις. Χρησιμοποίησε κάθε σωματική σου αδυναμία, το παραπανίσιο βάρος, την υψοφοβία, τη κούραση, την έλλειψη χορευτικής και αθλητικής παιδείας σαν κινητήριο δύναμη για να τα καταφέρεις!

Η ηλικία σου δεν πρέπει να σε αποθαρρύνει ούτε να είναι δικαιολογία για να μη δοκιμάσεις. Προσπάθησε να χρησιμο-ποιήσεις την εμπειρία και την ωριμότητά σου για να τα καταφέρεις.

Έχεις την επιλογή να ασχοληθείς με τον Εναεριο Χορό είτε ερασιτέχνικα, είτε σε αγωνιστικό επίπεδο. Η επιλογή θα είναι πάντα δική σου και οι εκπαιδευτές του "Beyond Aerial" θα υποστηρίξουν την απόφαση σου...